¿Quieres lucir un Cuerpo Espectacular este Verano?
!El Limón será tu mejor Aliado para Perder Peso!
Por Rita Mendoza
Todas queremos lucir un cuerpo
espectacular en la playa, pero a veces es muy difícil llevar una rutina de
dietas y ejercicios. Por eso Venus Magazine, comparte sus secretos para bajar
unos kilos en poco tiempo.
El limón será tu mejor aliado
en la lucha contra el sobrepeso, es uno de los secretos mejor guardados de las
famosas como Beyonce, quien bajo de peso luego de su embarazo.
Esta receta es muy fácil y
segura:
Tomarse un vaso de agua tibia
con limón a primera hora de la mañana, combinado con una alimentación sana y
ejercicios, ayuda a quemar la grasa especialmente las indeseables llantitas de la
barriga.
Muchas
personas tienen un sistema digestivo lento, al incluir limones en tu dieta para bajar
de peso, jugo y cáscara, vas a mejorar tu digestión y te ayudara a acelerar el
metabolismo y perderás esos kilos de màs.
Beneficios del Limón
El limón elimina toxinas y ayuda a limpiar el organismo de
forma depurativa, previene el
estreñimiento y la diarrea. La dieta del
limón es sencilla, debes tomarte entre 8 y 10 vasos de 8 onzas cada día, y una
vez hayas bajado de peso debes tomarte por lo menos un vaso de 8 onzas de agua
con limón diariamente.
Dieta de Jarabe de Arce o Sirope y Limón
Esta dieta milagrosa y rápida
está en todas partes en la Internet como la nueva mejor tendencia para bajar de
peso. También se concidera como un intensivo de limpieza y depuración del
organismo. Consiste en una mezcla de
agua, jugo de zumo de limón, jarabe de arce o sirope de savia y pimienta de
cayena.
Es importante no ingerir
alimentos sólidos y tomar té laxantes por las noches para ayudar a la
eliminación de impurezas y residuos en el sistema digestivo.
Receta:
- Dos cucharadas de jugo de zumo de limón.
- Dos cucharadas de jarabe de arce o sirope de savia (arce y palma) grado B tipo orgánico.
- 1/10 de cucharadita de pimienta cayena (o más si los puede tomar)
- Una taza de agua de manantial purificada.
Propiedades del Limón
El limón es rico en vitamina C
Ayuda a purificar la sangre
Ayuda a perder peso de forma natural y saludable
Elimina toxinas de tu cuerpo
Promueve un sistema inmunológico más fuerte
Es un antiséptico natural
Aumenta la acidez del sistema digestivo
Ayuda a que el cuerpo absorba calcio
Es importante llevar una dieta balanceada, hacer ejercicio y tomar mucha
agua. Antes de iniciar cualquier dieta es importante consultar
con su médico.
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